Здравствуйте, доктор! Скажите, пожалуйста, насколько полезны отруби? Какие "+ " и "- " от их употребления? открыть
балластные вещества. в меру очень хорошо. смотреть
От отрубей не худеют, но обмен веществ улучшается и стул регулярный. смотреть
Сегодня начала принимать "КСЕНИКАЛ", вес привысил на пять килограмм. Те, кто, уже принимал, откликнитесь, есть ли эффект. .. открыть (еще 9 сообщений)
Последние 5:
Пила Ксеникал, похудела, но не сильно, слышала, что надо его пить 5- 6 месяцев, иначе не будет результата, я выпила 1 пачку, но когда перестала принимать, ужасно поправилась,… смотреть
действие ксеникала простое - примерно треть жира не переваривается и выходит с калом. некоторые из за этого думают что теперь могут кушать сколько угодного жирнго не… смотреть
принимала ксеникал вместе с диетой и спортом 9. 5кг зи 1. 5 месяца а сейчас без него но вместо еды вода соки трав. чай примерно раза 3 в неделю заглушает аппетит . Можно поблажки… смотреть
Я выпила упаковкеу ксеникала, никакого результата, ноль, только масса неприятных ощущений, не пить же его всю жизнь! Сбросила с трудом 2 кг и тут же набрала 3, это из- за… смотреть
Я выпила упаковкеу ксеникала, никакого результата, ноль, только масса неприятных ощущений, не пить же его всю жизнь! Сбросила с трудом 2 кг и тут же набрала 3, это из- за… смотреть
Я пробовала гречневую диету, правда продержалась только 3 дня - не интересно. Вот грейфрутовая мне понравилась, да и результат- за неделю 4 кг, но д- о- орого. открыть
Ой, а что за грейфрутовая? ?Расскажите! !! смотреть
Грейфрутовая диета расчитана на неделю. Вы на Рамблере (или др. поиске) наберите "диеты", там кучка всяких, в том числе и грейфрутовая, а может быть что- то другое приглянется.… смотреть
СПАСИБО, лИНОЧКА! смотреть
Ув. знатоки! Есть такой вопрос. АРБУЗЫ. 1. Насколько они влияют на вес: от них можно поправиться(сахар)? Похудеть(почти одна жидкость)? Нейтральны? (И почему? ). .. .2. Насколько… открыть
В "разнрузочных диетах нет никакого смысла. Давно установлено, что после ограничения какого- либо компонента пищи через некоторе время появляется стремление именно… смотреть
Арбузы не совсем нейтральны. В них очень много калия, который полезен для сердечной мышцы, а также для поддерживания водно- солевого баланса. (Например: натрий задерживает… смотреть
Подскажите, плз. .. Проблема возникла - сначала поправилась - появились растяжки. Вес сбросила, а растяжки остались. Можно ли от них как- нибудь избавиться? ; ( открыть
К сожалению от растяжек уже не избавиться. Сделать их менее заметными помложет крем фирмы "Vishi" Biotherm. Это я вычитала на других конфах, кроме того сходила в магазин и подробно… смотреть
Ничего не поможет, иногда есть возможность коррекции пластическим хирургом. смотреть
Не тратьтесь на крем! Купите в аптеке масло из ростков пшеницы. Им советуют натираться беременным в теч. беременности, чтобы не было ратсяжек. Он лучше всего повышает… смотреть
А еще моя массажистка посоветовала растяжки ежедневно мазать обычным молочком для тела, например, Nivea. И, действительно, они уменьшаются и становятся менее заметными.… смотреть
Несколько недель назад говорила о том, что села на японскую диету. Оптимистов и пессимистов было море. Мы с дочкой (ей 14 лет)продержались все 13 дней. Она похудела на 4… открыть
Лиза, а не могли бы Вы поделиться этой самой японской диетой? Очень интересно. Я бы тоже хотела похудеть на 4 кг за 13 дней. Спасибо. смотреть
Японская диета ИТАК: pасcчитана на 13 дней. HЕЛЬЗЯ: каpтофель, сахаp, соль, лимонад, пиво, алкоголь, хлеб, кондитеpские изделия, мучное. (Самое стpашное - пpотеpпеть 13 дней без… смотреть
ПОМОГИТЕ пожалуйста! !! !! !! ! Лето на дворе, а у меня живот выпирает, стыдно на пляже показаться. Море под боком, а у меня такая проблема. Посоветуйте что- нибудь действительно… открыть
Дорогая Мариша1 Если море под боком, а живот выпирает - это лень. Наверное не приспичило, а так бы еще в мае начала бы заниматься фигурой. Подтянуть живот можно упражнениями… смотреть
Эффективней тайских таблеток нет ничего. Если интересует позвони мне расскажу о своем опыте. помогает всем без исключения. ЗИМОЙ я скинула 12кг за 2недели. главное соблюдать… смотреть
Дорогая Мариша. Живот можно убрать упражнениями на пресс. Но если есть деньги, то можно сходить в косметический салон на коррекцию фигуры, за 10 сеансов у меня вообще… смотреть
Мариша! Важно также держать осанку - стоять и ходить прямо, не горбиться, живот и ягодицы втянуты. Этому учат на аэробике. Постоянное сознательное подтягивание живота… смотреть
Я тебе послала сообщение на почту, ответь пожалуйста побыстрей, если сможешь, конечно: ) Спасибо! !! открыть
смог, ответил : -) смотреть
спасибо! а чьего производства брать? у нас в основном восточноевропейские, но я читала, что в Восточной Европе его не делают, поэтому это может быть подделка. . А КНР нормально?… смотреть
клен? а ф* г его знает, здесь спиропент в ходе, это австрийский если я не ошибаюсь. смотреть