banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

артролог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

артролог

01:48 13-09-2009 / Юлия, обратиться

Доброй ночи всем, помогите мне, пожалуйста! Мой муж в подростковом возрасте(сейчас ему 21) занимался регби, получал травмы всего чего только можно было, как он рассказывал. Но суть не в этом, а в том, что уже очень длительное время я слышу от него жалобы на боли в коленях, да такие, что он не может заснуть с выпрямленными ногами и без моего массажа. Причем после массажа становится полегче. а потом боль приходит снова. Препараты типа быструмгеля, фастумгеля и проч. не помогают. Времени конечно пойти ко врачу нет, но все равно его отправлю, хотела только узнать, может быть еще до посещения кабинета врача, вы сможете мне что-нибудь посоветовать? Лекарства, уколы, мази, компрессы? Да хоть что-нибудь, лишь бы у него это прошло!!! Помогите, умоляю! Не могу смотреть, как он мучается, очень хочу ему помочь!!!

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 08:24 13-09-2009 сергей, обратиться
Юля! Если ваш массаж помогает, значит с большой долей вероятности, у него спазм мышц задней группы бедра или икроножных мышц. Есть специфические упражнения по релаксации этих мышц. Встаньте на полметра от стены, упритесь руками о стену на уровне плечевого пояса, и поставьте одну ногу сзади еще на полметра. Теперь наклонитесь к стене корпусом, не отрывая пяток от пола - это растяжка для голеней. Удерживайте такое положение в течение 10-15 секунд. 3-5 повторений. Для бедра: нога на стул пяткой и наклоны вперед с удержанием. Если это не поможет - идите к врачу-травматологу.
# 18:29 17-09-2009 Кузьмина Ю.О., обратиться
Для начала надо успокоиться. И пройти обследование для выявления причины болей. "Времени конечно пойти ко врачу нет" - значит, не сильно беспокоит. Когда у человека реально есть проблема и реально есть желание от проблемы избавиться, он находит время.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru