Здравствуйте! Мне 42 г , 6 мес назад родила, кормлю ребенка грудью. Диагноз: артроз обоих коленных суставов 1 ст,истончение хряща до 1.9 мм ( по результатам МРТ). Прекратить кормление ребенка пока не могу ,необходимо кормить еще месяцев 5-6! Что можно мне предпринять,чтобы затормозить дальнейшее разрушение сустава?