Добрый день! мне 25 лет очень болят икры и стопы, выкручивает судорга. икры набухают! лишним весом не страдаю,…
лишним весом не страдаю, каблуки последнее время вообще не ношу. месяца два как начали очень болеть. каждую ночь судорга выкручивает ноги до крика. бывает и днем. травм нет. спортом сейчас не занимаюсь. раньше (в спорт зале) при нагрузках на ноги бывало чуть-чуть, но я периодически пью кальций, калий, магний. сейчас перед сном по 20 минут лежу с поднятыми ногами, становится чуть легче. икры спадают. утром прошлась 15-20 минут - икры раздулись и каменные.
есть слабая плоскостопия, вены видны слегка. думаю, до варикоза еще далековато. мерзну редко. (зимой,кстати, 4 года закаляюсь активно!) для лечения принимаю контрацептивы уже года полтора, может из-за гормон что-то? у меня пониженный прогестерон. в больницу сходить нет возможности и времени.
подскажите, что делать?? и что это может быть??