Здравствуйте! Извините, если несколько не по адресу. Я занимаюсь шейпингом и недавно обратила внимание, что при выполнении определенных упражнений (в положении лежа на спине разведение поднятых ног в стороны) в районе тазобедренных суставов происходит как- будто смещение суставов с легким щелчком, не больно, но неприятно. С чем это может быть связано? Проблем с суставами никогда не было. (мне 25, вес 63 при росте 168) Заранее спасибо!
Отдельное спасибо д- ру Соломатову за терпение и такт в форуме!