Добрый день! За месяц до запланированного отпуска у меня передвинулся на неделю менструальный цикл. И теперь получается что критические дни начнуться в самое неподходящее время, когда захочется купаться в море и не думать ни о чём. .. Есть ли какие- либо безопасные для здоровья способы задержать или наоборот ускорить начало месячных? Заранее спасибо!
?