Здравствуйте, ДОктор! может я не по адресу, но я не знаю куда писать. Вот говорят, что надо пить обязатель но в день 2литра воды. .. .. а я очень мало пью, даже когда мне жарко, например, я вроде хочу пить, но если подожду минут пять, уже не так хочется, поэтому могу не пить. Я только пью кофе или чай- 2 раза в день, и редко когда там могу еще плюс к этому выпить стакан сока или молока. В общей сложности получается 3 чашки какой либо жидкости в день. ВОт, но иногда бывают дни, но очень редко, когда я хожу и пью, пью, пью, пью и не могу напиться и не пойму от чего это, просто хочется пить))ЭТо от того , что я вообще мало пью? ?или что? может у меня нарушения какие?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Если Вы пьете 3 чашки чая в день - это вовсе не означает, что организм недополучает воду. В любой пище присутствует вода, даже в подсушенном хлебе (уже не говоря об овощах, фруктах). Что же касается жажды, то подобные состояния бывают, особенно при физических переутомлениях.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!