Мне 35 лет. Рост 163 см. Везде пишут что нормальный вес определяется по типу комплекции. Помогите пожалуйста о…

диетолог
Мне 35 лет. Рост 163 см. Везде пишут что нормальный вес определяется по типу комплекции. Помогите пожалуйста определить тип комплекции и напишите сколтко я должна весить. У меня очень узкие запястья - обхват 14, 5 см и острый межреберный угол - примерно 75 градусов.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Тип в настоящее время не определяют. Или определяют только тип ожирения по объему талии. Васш индекс должен быть в пределах 20- 25. Делите вес в кг на рост в метрах в квадрате.
45- 48 нормальный вес по идее. у меня тоже запястья 14 и под
грудью обхват 70 - узкая кость и грудная клетка, я при росте
165 и весе 49 не кажусь худой, даже скорее плотно выгляжу

Ответить

Код проверки