Уважаемый доктор! Подскажите, пожалуйста, действительно ли является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ питание при беременности в 28…
Подскажите, пожалуйста, действительно ли является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ питание при беременности в 2800- 3000ккал, если до того потребление составляло ок. 1500 (я очень худая и мне вполне хватало).
Мне придется прибавить питание в 2 РАЗА или есть много жирного! Разве так много еды нужно ребенку (гинеколог говорит, что ему только 300ккал) и как переварить такую прибавку при охранительно- постельном режиме?
Тогда в сумме не выходит 2800. Как быть?
Спасибо.
жирного- копченого- газировок всяких. .. А увеличения
суммарной калорийности на 15- 20% должно хватить. И
вообще, общие цифры - для абстрактных ситуаций, а
решается все в каждом случае индивидуально. Если вы будете
питаться "чисто" и разнообразно и дышать свежим воздухом -
ребенку будет хорошо. Уделите внимание - спросите у врача
- профилактике гипоксии, раз у вас режим постельный.
Ребенку необходимо движение - обогащенная кислородом
кровь - это главный фактор его питания.