Здравствуйте! Мне необходимо похудеть на ~ 8- 9 кг. Необходимость связана с моим дыханием (увеличивается вес - увеличивается отдышка. Возникла проблема - я и так очень укачиваюсь в транспгрте, а сейчас просто не могу доехать с работы домой. Даже если перед выходом съедаю яблоко или крекер. Что делать? Может какие- то леденцы?