В школе я весил 84 кг, сейчас в Вузе на 1 курсе я вешу 75 кг, хочу набрать вес, что мне нужно есть, когда, и как часто, и еще у меня постоянная вялость в теле, усталость , что посоветуете?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте! Мне 21 год, вес 63 кг. За год я набрала 10 кг. У меня 1(+ ) группа крови. Сейчас начала есть только овощи. Хочу эти 10 кг. сбросить. Насколько мне поможет такое питание и пимерно за какие сроки?
Спасибо!
Здравствуйте! Мне 21 год, вес 63 кг. За год я набрала 10 кг. У меня 1(+ ) группа крови. Сейчас начала есть только овощи. Хочу эти 10 кг. сбросить. Насколько мне поможет такое питание и пимерно за какие сроки? Мой рост 162см. Спасибо!
Спасибо!