Здрасте. Хочу спросить мне скоро 16 лет. Вес мой 50 кг. -это нормально, но меня не совсем устраивает моё телосложение. Вопрос мой вес с годами будет увеличиваться или нет. Т. к уже 2 года мой вес не изменяется? А если будет увеличиваться, что делать для поддержания формы?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Для того что бы не толстеть и вообще вести здоровый образ жизни, исключите из рациона все продукты которые содержат сахар включая соки и воды. Ходите в спортзал на индивидуальные занятия на тренажерах. Будете подтянутая стройная и спортивная девушка.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!