Добрый день, подскажите, пожалуйста, действительно ли правда то, что вместо ложки сахара в чай лучше положить …

Я не доктор, но по своему опыту скажу, что нет никакой разницы, "живой" сахар или варенье - у меня от обоих одинаковые проблемы (с кожей). Лучше тогда натуральный мёд или вообще сладкие фрукты - с них никогда ничего не бывает: )

Лучше вообще обходиться без продуктов содержащих сахар. Так было тысячи лет, до того как научились получать сахар из свеклы и тростника.