Здравствуйте, доктор, мне 52 года, рост 173 и вес 74. Этого я добилась, соблюдая диету Агатстона(очень похожа на Кремлевскую), сбросила 20 кг, но вот уже год, как пытаюсь сбросить еще 3- 4 кг, но все тщетно, причем я очень строго соблюдаю все правила, не позволила ни разу "отклониться". Объясните, пожалуйста, почему такое происходит и как сбросить эти несколько кг?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Я не сторонник этой, как впрочем и многих других диет. У меня есть своя комплексная методика, проверенная годами и тысячами моих пациентов. Так что по этой диете ничего вам посоветовать не могу.
Для того что бы вес не встал, надо с самого начала все делать правильно. То- есть если допускать ошибки с самого начала - вес непременно встает "намертво"! Что тут можно сделать? Только начать с самого начала. но уже все по правилам медицины а не по книжным диетам и перед этим дать организму отдохнуть.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!