Добрый день у меня 2 вопроса.
1) Ваша книга " Как похудеть? " предназначена только для людей с ожирением? или же людям которым нужно сбросить 5- 8 кг, эта методика и информация которая есть в книге тоже подходит?
2)Я слышала, что те кто худеют пытаются меньше воды пить, так как считают что жир разбухает и нет такого результата. Так где же правда, некоторые говрят чем больше пьешь, тем лучше, а некоторые наоборот.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!