Здравствуйте! Мне 26лет рост 167 вес 72кг. После родов я сильно поправилась(родила 6 мес назад)во время беременности поправилась на 20кг, после того как родила сбросила 10кг, до беременности весила 58- 60кг. Пдскажите пожалуйста с чего начать, я ограничила себя в еде, делаю массаж на бедра и живот, делаю гимнастику ничего не помогает , может все дело в том что плохо хожу в туалет, до родов у меня был регулярный стул 2- 3раза в день. После родов появился геморрой и запоры. Сейчас геморроя нет, запоров тоже , просто не хочется ходить в туалет, нет позывов, а когда бывают выходит очень мало. Может мне попить какой- нибудь чай для похудения, посоветуйте какой. Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!