Dobrij denj! ja pri roste 170 sm veshu 55 kg. Nabiratj boljshe 2 kg ne poluchaetsja, a ochenj hochetsja popravitjsja. Ja vnimateljno prochitala vashi soveti. ochenj pomoglo. Esli estj vozmoznostj napishite produkti s visokoi kalorijnostju ili ssilku gde mogu ob etom pochitatj. vsegda somnevajusj chego boljshe sjestj makarom ili kartoshki.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!