Здравствуйте многоуважаемый Доктор! у меня такая проблема. я 2 месяца сижу на строгой диете ограничила почти все. в основном итаюсь овсянкой, и белками. у меня нарушился сон. какие витамины посоветуете и это может быть связано с диетой. потеряла всего 4 кг за 2 месяца. спасибо! ! !
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Д
Демкин Владимир Викторович
Любые поливитамины, а лучше свежие фрукты и овощи. Чтобы сон был нормальный, нужно днем уставать физически, и не очень рано ужинать.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!