Здравствуйте! Мне 24года. На фоне очень сильного нервного стресса осенью похудела до 47кг при росте 168см, а потом резко набрала 10кг, примерно за месяц, хотя в принципе питаюсь достаточно правильно. С утра каша ли омлет, днем салат и рыба, на полдник фрукт и вечером овощи. Занимаюсь степ- аэробикой 2 раза в неделю. Но вес не сбрасывается. Подскажите пожалуйста что мне делать. Заранее спасибо
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!