здравствуйте, за последний год я набрала примерно 8 кг лишнего веса. Самое удивительное то, что если раньше я почти не в чем себя не ограничивала, мало занималась спортом, но мой вес не менялся, а теперь я ел по чуть- чуть несколько раз в день , занимаюсь спортом, но вес не уходит. подскажите, что можно сделать. спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Д
Демкин Владимир Викторович
Выполнить анализы всех гормонов. Если есть изменения - прийти на консультацию к эндокринологу. Если нет - изменить рацион питания. Врач может рекомендовать диету только очно. Могу выслать свою книгу о нормализации массы тела.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!