Здравствуйте!у меня рост 160вес 80 кг. были проблемы по женски пришлось сидеть на гормональных лекарствах и уколах поэтому поправилась. подскажите как похудеть на 20 кг. хотела проконсультироваться по поводу монодиеты на овсяной каше.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте. Рекомендуем Вам обратиться с этим вопросом на медицинский форум, расположенный в Интернете по адресу
http://Medicinform.Ru
Пожалуйста, не забудьте предварительно зарегистрироваться на форуме.
Вы сможете получить ответ от квалифицированного доктора в течение короткого времени.
Вы главное не переусердствуйте, знаете, что бывает от излишнего рвения к идеальной фигуре? Лучше, конечно, к врачу обратиться, это вам открывает целый арсенал разных средств и подобранных диет, которые вы в Интернете не подберёте. Например, редуксин - я тоже долго мучался, пока не решился обратиться к врачу. И, знаете, замечательный эффект! Аккуратно, постепенно - но теперь у меня симпатичная фигура.
Аноним,
Вы мужчина или женщина?
Айтжан,
Монодиеты по-определению не бываю хорошие. В вашем случае вы замедлите метаболизм, и будете долго долго потом мучаться.. Вам дейтсвительно хороши бы к эндокринологу сначала.. И правмильное питание тоже.. ИМЕННО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВСЮ ЖИЗНЬ, А НЕ ДИЕТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Второй Аноним, а у мужчины не может быть симпатичной фигуры? Кроме того диета это не обязательно "есть мало и только кефир с селёдкой", а вполне себе может быть и вашим "правильным питанием". Но это - только для поддержания, с похудением надо вначале с весом разобраться, так как у многих уже в такой стадии проблемы, что сердце сдаёт. И тут такие препараты, как редуксин действительно помогают. По указанию эндокринолога, конечно! Я вот с аппетитом бы не справился, если бы не лекарство. Зато за время лечения привык.
Удачи!
http://Medicinform.Ru
Пожалуйста, не забудьте предварительно зарегистрироваться на форуме.
Вы сможете получить ответ от квалифицированного доктора в течение короткого времени.
Вы мужчина или женщина?
Айтжан,
Монодиеты по-определению не бываю хорошие. В вашем случае вы замедлите метаболизм, и будете долго долго потом мучаться.. Вам дейтсвительно хороши бы к эндокринологу сначала.. И правмильное питание тоже.. ИМЕННО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВСЮ ЖИЗНЬ, А НЕ ДИЕТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Удачи!