Здравствуйте, обращаюсь к вам по такому вопросу. Начала работать в фирме, в которой продавались конфеты, и в итоге весь персонал и я в том числе каждый день на обед ели конфеты (так как нам они выдавались в качестве "как бы обеда" по 5 - 10 шт. в день) и так каждый день, я думала что мне эти сладкие дни надоедят и я перестану есть в таком количестве конфеты, но ужас в том, что я перейдя на новую работу. продолжаю есть сладости, и причем каждый день. Как зависимость стала какая-то. Знаю что вредно, уже потолстела за полгода на 15 кг, а сделать все-равно ничего не могу. Слышала, что в сладостях есть какая-то добавка, к которой человек привыкает и организм требует эту добавку. Я думала, что у меня нет силы воли, но я бросила курить (после 12 лет стажа), а вот бросить есть каждый день сладости не могу. Посоветуйте как быть. И к каким последствиям может привести такой образ жизни. Хотелось бы узнать как сладости влияют на серце, сосуды, мозг и тд.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!