Доброго времени суток. Моя проблема: с начала августа активно занялась бегом и похудением, тогда сильно болели все мышцы, но это прошло, они накачались. Около недели назад стала бегать нерегулярно, снизила нагрузки и как ни странно появились отёки голеностопных суставов(один чуть больше другого, но примерно одинаково отеают всё же). Примерно тогда же изменила рацион- стала употреблять больше молочных продуктов и углеводов. Отёки уже неделю не проходят. за ночь знаительно уменьшаются, к вечеру сильно нарастают.Болей в суставах нет. Что случилось? Что мне делать?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!