Здраствуйте!
Я хочу проконсультироваться по поводу приема спортивных добавок - протеина и креатина. Я начал заниматься в спорт зале и хочу нарастить мишечную массу.
Меня интерисует, есть ли какие то побочные эффекты от этих пищевых добавок? Стоит ли принемать протеины и креатин?
Спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!