Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли сидеть на данной диете две недели, если она расчита на одну неделю? Рацион такой: 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира. 2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира. 3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира. 4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки и без соли; 0,5 кефира. 5-й день: 1 кг яблок или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира. 6-й день: 1 л кефира. 7-й день: 1 л минеральной воды. Сижу на данной диете 4 дня. Сбросила 1,5 кг. Самочувствие хорошее, бодрость, легкость и почти не испытываю чувства голода.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!