Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 19 лет. Я хотела спросить у профессионалов. Начала заниматься бодифлексом. Не вредно ли это? Есть статьи в интернете в которых говориться, что задержка дыхания на 8 секунд очень вредна для организма. При занятии чувствую легкое, очень легкое, головокружение из-за частых вдохов и выдохов. Но такое у меня было и когда я ребенком лежала в больнице с воспалением легких (после этого делаются упражнения на дыхание). Бодифлекс может навредить сердцу, легким, в некоторых местах пишут, что он способствует появлению рака? Понимаю, что все может казаться бредом, но со здоровьем шутить не хочется. Заранее спасибо за ответ.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!