Здравствуйте!
Меня интересует такой вопрос. Если через некоторое время после приема пищи я чувствую голод, то это значит, что все калории, что я съела уже израсходовались? Я правильно понимаю?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Кристина. Вы все понимаете неправильно. Если через некоторое время после приема пищи вы чувствуете голод, это может быть признаком того, что у вас нарушен углеводный обмен и вам нужно посетить эндокринолога. Или же то, что у вас может быть маскированная депрессия и организм не получил той доли эндорфинов (гормонов радости), в которой нуждается. В любом случае это не означает, что все калории уже израсходованы и вам нужно снова садиться за стол и кушать по новой. Кстати калории не едят, едят пищу, еду. Калории - условная единица энергетической ценности продукта, на самом деле калории в продуктах не содержатся, эту меру придумали для того, чтобы было можно сравнивать разные продукты по одному, но присущему каждому продукту признаку.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!