У меня анемия после 4-х дневной диеты, мне 14 лет( на третий день мне стало тяжело ваты дышать, на четвертый будто ком в горле плюс дыхание как о странно. Посмотрела в интернете-анемия( усталость, отдышка, сонливость) . Пошла поела орехов(в н много железа) стало получше, дыхание в норме,но на след день( весь день ела гречку, супчика,сосиску, салата много, орехов) под вечер опять ком в горле и тяжел дышать. Вроде как дышать слава богу могу, но в горле будто что то мешает( почитала, увидела статью о анарексии, и симптомы почти как у меня( дыхание), и там было написано про анемию;( еще не очень есть хочется,могу съесть,но без такого желания...что делать? Не надо писать: не худей в таком возрасте.. Я не буду больше,просто как мне держать вес и не толстеть и не болеть?;( так и не поняла,анорексия или нет, но решила остановиться.. Плюс еще в др стране(не сходить к врачу;(
