Здраствуйте у меня проблема в обратном я с лета похудела за месяц на 10 киллограм и теперь трудно набираю вес скажите какие продукты нужно кушать чтоб поправиться и чтоб не были вредными так как у меня проблема с поджелудочной.Подскажите пожалуйста с чего можна начать если аппетита особо нет .
