У меня от природы тонкие руки и ноги. Худые щиколотки и запястья. Довольно широкие плечи и немаленькая грудь. Жир откладывается на животе и талии. Хотелось бы поправиться в бедрах и убрать жир с живота. Подскажите правильную программу питания. Вес-48. Рост-160.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
д
доктор Сергей…
Комплекцию изменить очень трудно...у вас отложение жира идет по мужскому типу.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!