Доброе утро. Мне 45лет. Занимаюсь в зале тренажерном 3 раза в неделю, бодифлексом. Сушка тела, диеты. Не худею. Скину пару кило и пять назад. Вешу 57 кг при росте 162. Мне комфортно в весе 52кг. Помогите похудеть, прямо в отчаянии. Щитовидка в норме. Год назад была операция по удалению матки, придатки и шейка матки на месте.
