Добрый день. Помогите составить меню. После посещения гастроэнтеролога выписали диету но не могу понять какие …
Помогите составить меню.
После посещения гастроэнтеролога выписали диету но не могу понять какие блюда мне можно кушать . Диета : питание 3-4 раза, малыми порциями. Ограничить : жареное , острое, кофе, зеленый чай,газированные напитки,кефир,капуста,яблоки,листья салата, сладкий перец,лук,чеснок,цитрусовые,хурма,алкоголь. виноград,бобовые,сладости,мягкое тесто,семечки,орехи,селедка,красная рыба,грибы,молоко.