Здравствуйте, у меня такая проблема....я не могу справиться с перееданием, уже не знаю, что мне делать, как только я остаюсь дома или прихожу с учебы на меня нападает жор,наиболее мне хочется сладкого и я нечего не могу из собой поделать...уже вижу, что растянула желудок, ощущаю тяжесть.....мне 17, мой вес был пару недель 56, а сейчас уже 60 при росте 158.....после всего этого я ощущаю чувство вены, постоянно спрашиваю себя зачем я переела....хочу начать каждый день с чистого листа, но никак не получается.....помогите пожалуйста, мне очень нужна ваша помощь!!!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
это от нервов,стресса.. придумай себе хобби,увлечение...если в течении месяца не поможет, поговори с психологом...не бойся
Анна, в этой теме НЕТ врача. Харьков - не деревня, сходите к эндокринологу (лучше к гинекологу-эндокринологу, ваша проблема может быть связана с циклом), психологу. Тяга к сладкому - признак нарушения кальциевого обмена. Можно попробовать есть больше морепродуктов и молочных продуктов. Пока суд да дело, посидите на гречневой диете (-1 кг в неделю гарантирован).
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!