Здравствуйте! Мне 21 год.Я родила в 19 лет,и набрала вес.Сейчас хочу похудеть.Что я только не пробовала,всё бе…

Владимир
диетолог
Здравствуйте! Мне 21 год.Я родила в 19 лет,и набрала вес.Сейчас хочу похудеть.Что я только не пробовала,всё безрезультатно.Мой рост 156 а вес 59 кг.Вес встал ,ни туда ни сюда.И кардио занималась и пищу жирную всю есть перестала и от сладкого почти отказалась.И что я ем всё и что ничего,вес остается неизменным.Что делать?Как мне привести себя в идеальное состояние?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Выйдете на работу - вес сам уйдёт. Мало ещё времени прошло. Пролактин проверяли?
Здравствуйте!Привести тело в идеальное состояние можно, только надо очень постараться.
Обратите внимание на всякие кремы подтягивающие кожу, очень помогают.
Также можно заматываться пищевой пленкой, проблематичные места,
если Вы например хотите убрать только живот и попу. Так же необходима физическая нагрузка и правильное питание.
Вам можно к диетологу Анне Белоусовой обратиться. Я сама к ней ходила, мне диетолог помогла с . Сразу столько рекомендаций дала, и потом все время была рядом. Чувствовала ее поддержку и слушала все советы. В итоге получилось похудеть с правильным питанием на 10ть килограмм.
Все вы правильно пишите и говорите, но лично мне тяжело было перестроиться на правильное питание. Даже если это советы хорошего диетолога. Пока не попробовала модельформ 40+, с ним стало проще смотреть на еду. Перестало на сладости тянуть. Теперь можно и на правильное питание перестраиваться.
Хочу сказать, что сладости хочет "червячок" который живет в нас, первое нужно почистить организм, а потом уже диета. И опять таки, все нужно делать под присмотром врача. У меня одна знакомая сама че то худела, сидела на диетах и только хуже сделала. Заработала язву, и теперь мучается. Я посмотрев на нее, решила не рисковать и ходила к диетологу в клинику http://petrovkamed.ru/korrektsiya-vesa/ Мне расчитали и сбалансировали мое питание и питье (очень много пить воды, чаи и кофе не считаются) теперь и чувствую себя хорошо, и выгляжу желаемо)))

Ответить

Код проверки