Здравствуйте, год назад у меня выявился аутоиммунный тиреоидит. За четыре месяца я серьёзно похудела. Разумеется, сначала я не знала причину и была рада быстрой потере килограмм. Фигура стала мне нравится (до этого я всегда была полной, толстой). Мама сначала, тоже радовалась, но потом начала замечать мои резкие перепады настроения, нервозность, проявление болезненной худобы. И мы в мае записались к эндокринологу. Поставили хронический аит. К тому времени вес перестал падать (нечего уже было расщеплять, весила 52 при росте 167).Первую неделю лета лежала на обследовании в больнице, мне прописали пару успокоительных таблеток и магний. Все было хорошо, вес больше не уходил, но и не прибавлялся. Но когда с сестрой поехали на море вес упал до 50. Сразу как вернулись пошли к эндокринологу, (анализы - т3-7, т4-4, ттг-0,2) она сказала, что у меня обострение тиреотоксикоза. В июле прописали тирозол, сначала 25 мг., Но это было мало и в сентябре добавили ещё 5 мг. Врач сказала пить такую дозу да декабря, но уже в первых числах ноября появились все признаки гипотиреоза, появилось чувство удушья. Сдала анализы и сделала узи щитовидной железы ( анализы- т3-1,8, т4-0,3, ттг-38; щитовидная железа- 24, до этого была всегда 12). Снизили тирозол на 10 мг и прописали тироксин по 12,5 мг в день. Сказали через две недели уменьшить ещё на 10 мг тирозол и приходить на приём. Проблема заключается в том, что за время лечения я набрала до 60 кг, мне бы хотелось вернуться к 55-56 кг. Сейчас вес прыгает от 59 до 64 кг. Поэтому мое тело выглядит нелепо. И я не знаю как я должна сейчас питаться, сколько мне есть, и какие продукты мне нельзя при моем лечении. Я начала с сентября заниматься три раза в неделю по часу фитнес-йогой, каждое утро делаю зарядку, но ничего не помогает, все равно набираю вес. Я не ем вредных продуктов, питаюсь часто, но в объемах съедаю очень много. Так как еда низкокалорийная и я боюсь, что это будет мало для того чтобы мне хватало энергии на школу и на физические занятия. ( Я учусь в 9 классе, и плюс дополнительные занятия иностранным языком). Из-за переедания частая тяжесть в желудке. Подскажите пожалуйста , как я должна питаться сейчас. Сколько калорий в день примерно должна получать и сколько мне можно съедать за раз (в граммах)? Увы, но у нас в городе нету врача-диетолога... И мне не к кому обратиться... Очень надеюсь на вашу помощь. Так как гастроэнтеролог мне говорит, что она этим не занимается и отправляет к специалисту диетологу, которого у нас нет..
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
К
Консультант…
Можете написать на почтовый адрес - medicinskayakonsultaciya@inbox.ru
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!