Скажите, продукты содержащие клетчатку можно есть в неограниченом колличестве? В каких продуктах ее содержание…

диетолог
Скажите, продукты содержащие клетчатку можно есть в неограниченом колличестве? В каких продуктах ее содержание максимально? Я спрашиваю это в целях похудения. Спасибо за ответ.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

клетчатака - большинство овощей и фруктов, ягод , хлеб грубого помола , крупы (пшеничная , овсяная, гречневая).

Ответить

Код проверки