Здравствуйте доктор...Я решила перейти на правильное питание. Уже некоторое время кушаю на завтрак овсянку. И …

диетолог
Здравствуйте доктор...Я решила перейти на правильное питание. Уже некоторое время кушаю на завтрак овсянку. И тут как гром средь ясного неба узнаю,что овсянка выводит кальций из организма!!! Правда ли это? Хочу знать мнение специалиста...И если правда,то что делать? Пить витамины? Или не кушать овсянку? Хотя в мире все кушают ее...Подскажите,пожалуйста...

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Оксана, овсянка на завтрак никакой кальций не выведет. Кушайте и не волнуйтесь.

Ответить

Код проверки