Область поиска

Задать вопрос

Здравствуйте, мне 11 лет. Но у меня уже были месячные и уже даже есть фигура. Мой рост 155 см, а вес 40 кг . Д…

Мария
Город
диетолог
Здравствуйте, мне 11 лет. Но у меня уже были месячные и уже даже есть фигура. Мой рост 155 см, а вес 40 кг . Дело в том, что за последний год я очень чильно поправилась и выросла. В начале сентября 2015 года мой рост был прибоизительно 140 см, а вес 30 кг. Скйчас мне нравится мой живот, финура, ну у меня ужасно большие ляшки. И я не знаю, как подобратт диету так, чтобы они пропали.
2 Обратиться

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Аноним
Мария,
посмотрите на своих родителей.Если у них такие же "ляшки",то любите себя такую,какая есть.
Если вы переедаете,то соответственно уберите все сладкое и мучное,ешьте малыми порциями,часто.
Обратиться
VrOktionova
Мария, нужны адекватные (соответственно возрасту) физические нагрузки. А вообще, широкие бедра для женщин лучше, чем узкие, так как это принципиально влияет на процесс родов.
Обратиться

Ответить

Код проверки