Я хочу похудеть, занимаюсь в тренажерном зале. Но вес все равно не теряю. Питаюсь правильно. Что я делаю не та…

Александра, пищевые волокна конечно хорошее дело, но само по себе их добавление в рацион не поможет.

Попробуйте зарегаться и проконтролировать своё питание на этом сайте http://health-diet.ru/
Должно помочь вам разобраться с калориями и составом пищи.