Скажите какой сыр полезнее мягкий адыгейский (домашний) или голландский? И сколько можно пить в день соевого молока. Это полезный продукт? Оно относится к бобовым?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
В адыгейском в 2 раза меньше жира (порядка 29% ) и соли , поэтому его можно назвать более диетическим продуктом .
2 чашки ( 300- 350мл) - молока можно назвать условно нормой.
2 чашки ( 300- 350мл) - молока можно назвать условно нормой.