Здравствуйте! Мне 19 лет. Моя проблема заключается в том, что я очень худенькая и у меня плохой аппетит. При р…

диетолог
Здравствуйте! Мне 19 лет. Моя проблема заключается в том, что я очень худенькая и у меня плохой аппетит. При росте 164 см. я еле набираю 48 кг. Очень бы хотелось поправиться, особенно в бёдрах. Существуют ли препараты для поправления?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

вы сами ответили на свой вопрос. недостаток веса скорее следствие плохого аппетита. Дело не в препаратах а в упорядочении питания до полноценного. Хорошо возбуждают аппетит прием отваров горечей (полыни) перед едой, приятная обстановка, красиво сервированный стол.
Легкие овощные салаты (возможно добавление лимонного сока) стимулируют выделение соляной кислоты, а значит и повышают аппетит.
Благотворно на аппетит влияет употребление стакана сильногазированной прохладной минеральной воды (хлоридо- натриевая, гидрокарботано- хлоридо- натриевая) за полчаса до еды .

Ответить

Код проверки