Нужно есть не все подряд и помногу, а питаться правильно, тогда нормализуется обмен веществ. Количество в качество не переходит. Важно не нервничать - от этого все перегорает. И нужно провериться на наличие глистов, дизбактериоза. Или это может быть это Ваша конституциональная норма - сравните себя с родителями, бабушками. Тогда уж С генетикой не поспоришь.
мне 19 лет рост 160, а вес 42кг. .. :(