Могу я узнать, при росте 169, 5 вес 63- 64 кг. это норма? ! Раньше - много занималась спортом. Сейчас меньше, но и объемы вроде как снизились, а вес - примерно тот же. Как мне оптимально… открыть
Zdravstvuyte Katya! ne xo4u vas rastraivat, no eto nenormalno imet takoy ves pri takom roste. u vas otrafiya! !! смотреть
Отрафия? ;) Это что за зверь? ! Я ошиблась. .сегодня взвесилась - оказывается 59 кг)) но мне кажется это много( смотреть
Катерина, вес не является таким уж главным показателем полноты(особенно, если вы раньше занимались спортом). Более важен параметр % жира в организме. Его легко можно… смотреть
Катерина, Вас смущают объемы или вес? Вы же понимаете, что если объемы уменьшаются при неизменном весе - Вы расходуете жир и замещаете его более плотной мышечной тканью,… смотреть
Уважаемый доктор, с праздником Вас рождества! У меня такой вопрос. У моей дочери (ей 15 лет) избыточный вес (85 кг), основная проблема это не правильное питание, ест очень… открыть
Сергей, у Вас не возникало подозрение, что дочь "заедает" какие- то подростковые проблемы? смотреть
Комментарий моих американских друзей: мы это проходили лет двадцать назад, но количество тучных людей в стране не уменьшилось. смотреть
А что работает? Я например, за новогодние праздники так поправилась, меня как бы сорвало, что все мои двухмесячные труды по раздельному питанию пошли на смарку. Ужасная… смотреть
Ирочка, сочувствую. Хуже нет чем кидаться из крайности в крайность, организм запоминает такие стрессы, в результате - наберете все, что сбросили, да еще с довеском. Такие… смотреть
Посоветуйте какую диету мне лучше выбрать. При росте 165 я веше 100 кг. Я сова, основное питание происходит во второй половине дня. Группы крови 2. Мне не подходят голодные… открыть
Мне знакома ваша проблема не понаслышке ( к сожалению): ). При росте 164 весила 90 кг. С таким избыточным весом необходимо обратиться к эндокринологу. Что я и сделала , теперь… смотреть
Вы с Монтиньяка слетите через пять минут. Все это чушь собачья. Мо знаокмая слетьела, и распухла до безобразия смотреть
Угу, сам Монтиньяк пишет, что его система - не диета, это на всю жизнь. И "качели ожирения" он описывает как предупреждение - не готовы изменить режим питания - не ввязывайтесь… смотреть
По поводу Монтиньяка. .. Мой дед похудел на 20 кг, нормализовался сахар. .. и это при том , что к 70- ти годам привычки питания изменить очень трудно. Так что говорить, что это… смотреть
При росте 172 был вес 103 кг. За 10 мес\ цев похудела на 48 кг на раздельном питании по иетоду Шелтона Желаю успеха смотреть
Обследуйтесь у стоматолога и гастроэнтеролога. смотреть
Запах изо рта - это явный признак хронического обезвоживания, просто к этому уже добавилась деятельность патологических микроорганизмов в полости рта. Нет воды - недостаточно… смотреть
Причиной запаха могут быть заболевания печени или др. заболевания ЖКТ. У меня тоже такое было, но после перехода на раздельное питание эим уже 7 лет не страдаю. . смотреть
Здравствуйте!
Доктор, насколько оправдано, рекомендуется либо не рекомендуется постоянное потребление кремниевой воды взрослому человеку? Противопоказания? открыть
Любая природная вода (родниковая) является кремниевой, вся твердая порода Земли- это кремнеземы. О целебных свойствах кремнеземов много пишут. В домашних условиях тоже… смотреть