Здравствуйте!Мне 22 года,я родила в 20 лет и набрала 32 кг.При росте 175 на момент рождения ребенка я весила 95 кг!после родо стала весит 86!но сейчас я вешу уже 90 кг!!!мне тяжело,одышка,постоянно… открыть
Я не врач, но поделюсь, как мне удалось похудеть после родов: Есть такое понятие, как раздельное питание. 1-день: белки, протеины. 2- день-вареные овощи. 3-день-одни углеводы.… смотреть
Уважаемые врачи, я давно и с переменным успехом пытаюсь сбросить вес. Подскажите, пожалуйста, фразы в духе "Использование (тут название одной известной пищевой добавки)… открыть
Калорийность продуктов уменьшить нельзя - это закон сохранения энергии :) Диетологи против физиков? смотреть
Ой, это же от Фазы-2 инструкция. Месяц назад начала пить и какой-то эффект уже имеет место быть. Надеюсь, что не сама себя в этом убедила)) смотреть
Когда у человека нет представления о правильном питании, о сочетаемости продуктов, о временнЫх выдержках между приемами пищи и тем более неизвестно о силе воли, о каком… смотреть