Добрый день! Скажите, пожалуйста, как Вы относитесь к раздельному питанию? открыть
В природе нет "раздельных" продуктов. В любом продукте есть и белки и жиры и углеводы. Здоровое питание предполагает разнообразие. Так аминокислота лизин молокуа восполняет… смотреть
Моей дочери 3 месяца, мы родились недоношенные на 32 недели с весом 1400 и ростом 39 см. Вес набираем хорошо сейчас 3500, но вот одно беспокоит постоянные срыгивания после каждого… открыть
Cрыгивание это нормально для ребенка , не беспокойтесь . Не давайте никакие лекарства , в скором времени все пройдет смотреть
Моему ребенку 1, 5 месяца, мы родились через кесарево сечение. Сначало было всенормально потом из за затянувшегося ренита врач назначил нам сильный антибиотик, после… смотреть
Здравствуйте, доктор! Подскажите, пожалуйста, не сможете ли помочь мне на очной консультации по такой проблеме: Препятствием к программе ЭКО встала проблема очистки… открыть
Не знаюпрограммы ЭКО. ЕЕ нет в научной литературе. Но любую диету составить могу. Приходите с анализами. смотреть
ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение, от научной литературы на эту тему ломятся книжные полки. смотреть
Какой должен быть вес у женщины тонкокостной комплекции (обхват запястья 14 см) в возрасте 35 лет и при росте 163 см. открыть
54- 56кг в идеале. А в целом вес в кг, деленное на рост в метрах в квадрате должен быть 20- 35. смотреть
Каками должны быть параметры при росте 163 см. возраст 19 лет. смотреть
Zdravstvuyte. Moy osnovnoy obmen veshestv 1200- 1400 kkal. Esli ya budu kazdiy den pitatsa na 1600- 1700 kkal, no raz v nedelu budu ustraivath razgruzochniy den na 1, 5 kg yablok i 1 l kefira - ya popravlus ili net? Drugimi slovami, mozno li korrektirovath izlishki v pitanii odnim razgruzochnim dnem… открыть
Доктор, подскажите, пожалуйста. Если я худела на 1200- 1300 ккал примерно на 1 кг в месяц, сколько мне нужно потреблять ккал для поддержания веса - чтобы больше не худеть, но… открыть
! 400- 1500ккал смотреть
Добрый день! Я слышала, что после праздничного застолья хорошо устроить разгрузочный день. Его лучше проводить в день после праздника, через какое- то время или это… открыть
Лучше сразу. смотреть
Здравствуйте! Стараюсь сбросить вес и не ем ничего мучного, сладкого, жареного. Но очень люблю мюсли с сухофруктами. Можно ли их есть? Спасибо! открыть
В пределах дозволенной суточной калорийности. См. на этикетку. Не более горсти в день. смотреть
У меня повышенное содержание холестерина в крови. Прошу сообщить содержание холестерина в разных сортах рыб. Помимо этого, если это возможно прошу сообщить содержание… открыть
Nugraz, vy tolko rybu edite? Est' tablicy kaloriinosti vsyakih produktov, zaprosto mozhno naiti v internete.
A vot konservy, ne samoe lutshee chto mozhno est' dlya cheloveka s hiperholesterinimiei, v nih i soli mnogo i holesterina kak pravilo ne malo. смотреть
Чем жирнее рыба тем больше холестерина (50- 100мг) и главным образом в коже (100- 200мг). Больше в икреветках и икре (см. Табл)Но его меньше, чем в красном мясе и дичи. Кроме того… смотреть