здравствуйте. помогите пожалуйста советом. у меня жуткая дипрессия, панические состояния, отчаяние. это появил…

семейный психолог
здравствуйте. помогите пожалуйста советом. у меня жуткая дипрессия, панические состояния, отчаяние. это появилось после беременности. продолжается уже год и более. умерла бабушка(на наших глазах болела), очень близкий человек. год назад появились серьёзные проблемы с желудком и поджелудочной. из- за них не могу нормально жить. куда- то ходить. хочется убежать, спрятаться, ни с кем не общаться. но у меня доченька. с ней нужно и гулять , и ухаживать. а мне не хватает иногда здоровья. я кормлю её грудью, никто кроме меня не может её успокоить. и даже не пытается. сразу отдают мне. муж упрекает что , недостаточно занимаюсь дочкой. хотя доча дома никогда с ним не играет, не подходит. если я иду на кухню- она за мной. иду мыться, она стоит под дверью, плачет, пока не открою. моя мама(мы сней живём)постоянно отсылает её ко мне, ссылаясь на усталость. меня упрекает что не помыла посуду, не убралась, что я ничего не достигла профессионального. у меня нет подруг, потому что из- за проблем со здоровьем боюсь и избегаю общения. я не знаю как мне жить дальше? я хочу быть нормальной мамой. остально не столь значимо. но у меня не получается преодолеть эту депрессию. я боюсь не справиться. спасибо что прочитали. надеюсь на совет.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Постараюсь побыстрее, но как смогу. спасибо.

Ответить

Код проверки