милая Елена Юрьевна! я уже писала здесь о своей проблеме, выяснилось, что я живу не своей жизнью. . я не знаю …

стала очень замкнутой, чуть что- в слезы, не могу контролировать слез вообще, малейшая ссора, обида, или просто когда начинаю нервничать- возникает сильная дрожь в руках, ногах, ощущаю внутренний жар, сильное сердцебиение, аж качает из стороны в сторон

из стороны в сторону. . мне 26. чувствую, что схожу с ума. что со мной и куда обратиться? к психиатру? психологу? психотерапевту? невропатологу? спасибо

День добрый! Свяжитесь со мной по имейлу. Все что вы описали укладывается в такое понятие как депрессия. Годами в вас росло напряжение и сейчас наступил пик. Надо смотреть состояние. А так слабое и среднее депрессивное состояние и психологи лечат. Если нужно медикаментозная поддержка в купе с психотерапией, то здесь подключается психотерапевт. Состояние нормализуется минимум за месяц, максимум(полгода, если тяжелая форма). Поддержка последующая, чтобы человек опять не скатился в состояние тоски (а это и есть другими словами депрессия), в течение нескольких лет. Знаете, с чем сравнивают депрессию? Психологи и врачи вообще не любят называть депрессию именно депрессией. Это состояние называется либо "перегоревшей лампочкой", либо "остановкой в жизни", когда человеку нужно остановится и переосмыслить свою жизнь и именно в эту остановку человек превращается как бы в оголенный нерв. Запускать такое состояние нельзя. Об одном запущенном я здесь уже говорила, с тем с кем с начала лета сижу в Москве. Так что пишите на имейл(тот который yandex).

простите, а где я могу узнать ваш имейл? ..

нашла ваш имейл. только я очень не люблю загружать своими проблемами других. .. тем более я прекрасно понимаю насколько у вас тяжелая работа, не хотелось бы вас беспокоить. спасибо. я может быть справлюсь. ..