Мы с мужем практически разведены. Но начну с начала. Два года я жила в постоянных мучениях, мой муж завел роман на стороне и не просто роман, а он полюбил эту женщину и она любит его. Сомое ужасное, что он с самого начала не особо утруждал себя скрыванием своих с ней отношения, только говорил что я всё прибумываю и у меня крыша едет от сидения дома. Когда всё это началось я сидела дома с ребенком, ему тогда было всего пол года. А потом я увидела СМСки в его телефоне и поняла что мне всё это не кажется. После чего он мне сказал, что меня не любит и не любил никогда, а живет со мной только из- за детей. Вот так я и жила два года, он когда хотел оставался у неё ночевать ну и всё в таком роде. А я медленно умирала (морально, так сказать душой). Я даже выгнать его не могла потому что мы живем в его квартире, у нас есть ещё старший сын (у нас двое детей), а я там даже не прописана. Да ещё и выслушивала от него претензии, что я ничего не делаю, сижу дома, а он убивается на работе, я же с грудным ребенком дому сидела, да и всё хозяйство было на мне. . . Он только Иногда ходил в магазин если надо было купить что- то очень тяжёлое, например картошку. Когда младшему сыну исполнилось 2 года, моя мама отпустила меня на работу (взялась сидеть с детьми), т. к. я больше уже не могла сидеть дома. У меня появилась хотябы какая- то финансовая независимость. Я окончательно поняла что мы с мужем не сможем жить вместе никогда, да я и наверное уже не хотела за него бороться, я знала что он никогда меня не полюбит, а жить вместе ради детей невыносимо тяжело. Я попросила его у ехать. Он долго не уезжал, то одна причина находилась, то другая, ему было удобно так жить. Но вот недавно я всётаки добилась чтоб он переехал, я даже не знаю где он живет, он не сказал даже городского телефона. Приезжает навещать детей. Скоро мы разведемся, но сначало нам надо решить квартирный вопрос. Он у родителей жить не хочет, надо что- то делать с квартирой. Я осталось одна, но мне не стало лучше, только немного спокойнее. Но как мне жить дальше, одной с двумя детьми, я не хочу быть одна! Неужели я с 32 лет так и буду дальше одна? Помогите, как мне это пережить, мне очень плохо! ! !
Очень хотелось бы услышать мнение Елены Юрьевны. Я никак не могу всё это пережить. Как подумаю, что он меня не любит, и ему хорошщо там с ней, а мне так плохо, всё разрывается внутри. Почему мне так больно? ??
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Да, писала, но сообщение было перед выходными и я возможно из- за этого не услышала интересующих меня мнений, особенно специалиста. Я ж не навязываюсь, кто не хочет тот не отзывается.
Вечер добрый, Елена! Несколько лет назад мы с коллегой подготавливали материал для конференции как раз на тему развода и все, что с ним связано. В особенности мы удилили большое внимание так называемой "эмпатической зависимости" и соответственно послеразводному состоянию, когда казалось бы развод на бумаге оформлен и женщина и мужчины свободны, но вот "ЭС" сильна. По времени она держится очень долго. Пооцентов у 80 она держится до 5 лет. И это не зависит от того, остался ли человек потом одни, или вновь нашел себе пару. Как пережить? Для начала разобьем вашу ситуацию на две и ответим на первый вопрос, а именно как прервать эмпатическую связь. Обычно она остается у тех, кто не успел высказаться, сказать что- то тогда еще мужу или жене. И вот эта недосказанность очень долго не отпускает. Много раз я здесь предлагала одну из техник, которую можно проделать самостоятельно. Либо лист бумаги и вы напрямую обращаетесь к бывшему мужу, пишите все то, что не успели тогда сказать, читаете потом вслух, откладываете, через несколько дней вновб читаете, если больше нет комка в горле и сердца не шемит, то сжигаете и по ветру пускаете пепел. Второй вариант более сложный и он вызывает массу сопротивлений. Это техника называтся "холодный и горячий стул". Ставите друг напротив друга два стула или кресла. На одно садитесь вы, на другом ваш еще тогда муж. Вы обращаетесь к нему как будто он вот перед вами. Потом пересаживаетесь на другой стул(муж) и перестаете быть собой, вы ваш муж и отвечаете стулу, где "осталось" ваше "Я". Получается диалог двух людей. Техника сложная, сложная она и под руководством психолога. Но заканчивает отношения окончательно(именно эмпатическую связь) после 2- х сеансов. У некоторых сразу же. Так. .. а теперь о втором моменте ситуации. О вашем страхе остаться одной на всегда. Поэ этим страхом скрывется несколько: страх неизвестности, а что будет дальше и так далее; страх потери себя как жены, прежде всего - здесь рекомендация, найдите и возвращайте в себе ЖЕНЩИНУ. Что касается одиночества. Теперь вы никогда не сможите быть одной- с вами всегда будут ваши дети, а это огромный и неоспоримый смысл двигаться дальше, развиваться, уважать себя как женщину и как мать, наслаждаться жизнью. Могу порекомендовать блоги самостоятельных матерей- одиночек, которые поделяться с вами своим жизненным опытом и поддержат вас. 32 года- это все же самый расцвет женщины. Рекомиендую именно блоги одиночек, а неразведенных. Больше блеска в глазах и поддержки друг друга. Итак. .. http: // community. livejournal. com/ independent_mum и http: // community. livejournal. com/ lonely_mam
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!