Здравствуйте! Помогите советом. Я развожусь с мужем. Решение осознанное и окончательное. Вместе мы- 13 лет, двое маленьких детей. Я устала находится под моральным прессингом с его стороны. При том, что я работаю и неплохо зарабатываю , сама практически ращу детей, кормлю, одеваю и занимаюсь с ними, у меня абсолютно не было СВОЕЙ жизни. Только недавно я прочитала про созависимость и была поражена- это про меня. Страх потери, держал меня рядом с ним на протяжении всех лет. Этим летом я пережила известие о любовнице, его уходы- приходы, непослушание детей. . Мне как маленькой девочке пообещали вернуться, если я буду хорошо себя вести (поить, кормить, ублажать, еще деньги иногда давать). Скоро все повторилось. . Вообщем, я сказала о том, что приняла решение. . мне даже уже не больно, просто хочется, чтобы оставили в покое. . Но нет, он приходит, под предлогом увидеть детей, допытывается плохо ли мне, пытается чем- то хвастаться (типа вот- вот заработает кучу денег ), при этом не скрывает, что живет с другой. . Мне уже ничего от него не надо, даже ревности нет. . Не понятна его манипуляция, не понятно, почему человек продолжает стремиться сделать мне больно, даже после того, как высосал все соки. . Просто прокоментируйте, пожалуйста, ситуацию, если не сложно. .и как мне лучше вести себя с этим человеком. Для информации, если нужно, он - единственный любимый саночек, выращенный мамой. Я- старшая сестра в семье, родители развелись. . Заранее спасибо
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Добрый вечер, Ирина! Для начала хочу вас поздравить с началом новой странички в вашей еще молодой жизни. ! Таких людей как ваш муж полно вокруг нас. Мы их называем завистниками, те кто сглаживает, те кто портит настроение, те кто высасывают наши соки и НИЧЕГО при этом в этой жизни не делают, живут лишь одними прожектами. Им до безумия прятно и отрадно слышать, что у других все плохо, они как вампиры питаются горем и невезением других. И как же они меняются в лице и в гастроении, когда узнают, что у других то все отлично! все хорошо! все классно! В этот момент их страновится жалко, они как побитые собаки брыжжут слюной и оскаливаются. Но они могут лишь делать это и более ничего. Ваша история эта калька истории моей подруги. Разница лишь в том, что он ее бросил с младенцем на руках, но все последующие годы, он под видом общения с сыном все время ее принежал, обзывал плохой матерью(замечу сынуля умница, в школе лучший мальчуган, в 8 лет этим летом прочитал 40 детстких книжек САМ, без нажима мамы) и так далее. У него другая женщина, родила от него дочь и. .. история повторяется. Он ничего не имеет, только страшную озлобленность на весь мир, а если с точки зрения психологии, то озлоблен он на себя, а не на мир. Это называется проекция. Он озлоблен на свою никчемность, на ущербность. Таких людей называют манипуляторами, им приятно делать больно другим, за счет этого они живут. Им можно и нужно противостоять. Техник огромное количество. Я здесь недавно давала книжку про этих самых манипуляторов. Обязательно прочитайте и применяйте на здоровье эти навыки, главное вы будете во время определять таких людей, а с вашим бывшим вы без ущерба для психики себя и детей научитеть правильно давать отпор. Итак повторяю автора Сидоренко "Тренинг влияния и противостояния влиянию". Особое внимание обратиить на главы с 1 по 6 и в особенности на 6 главу.
Ирина!
Нет ничего приятнее для вашего бывшего мужа, как увидеть, что у Вас что- то плохо. Он питается Вашей болью и неудачами. На мой взгляд, основная задача сейчас - это стать счастливой: быть веселой, ухоженной и самодостаточной. На его рассказы о собственных « победах и грандиозных свершениях» отвечайте максимально нейтрально и доброжелательно: « Я рада за тебя! ». И старайтесь никогда не расспрашивать о подробностях его новой жизни. Так он значительно быстрее оставит Вас в покое.
Считаю, что следует также несколько ограничить общение "бывшего" с детьми. Ни в коем случае не запрещать (он отец и это было бы неправильным), но постараться взять это общение под контроль (упорядочить встречи, оговаривать условия встреч и подарки детям к праздникам). Такие люди, как Ваш "бывший" - это не лучший пример для подражания своим детям, к тому же такой тип людей часто старается настроить детей против матери.
Вы заслуживаете всего самого хорошего в жизни! Выбросите « бывшего» и мысли о нем из головы – он не стоит ни одного Вашего грустного вздоха!
Нет ничего приятнее для вашего бывшего мужа, как увидеть, что у Вас что- то плохо. Он питается Вашей болью и неудачами. На мой взгляд, основная задача сейчас - это стать счастливой: быть веселой, ухоженной и самодостаточной. На его рассказы о собственных « победах и грандиозных свершениях» отвечайте максимально нейтрально и доброжелательно: « Я рада за тебя! ». И старайтесь никогда не расспрашивать о подробностях его новой жизни. Так он значительно быстрее оставит Вас в покое.
Считаю, что следует также несколько ограничить общение "бывшего" с детьми. Ни в коем случае не запрещать (он отец и это было бы неправильным), но постараться взять это общение под контроль (упорядочить встречи, оговаривать условия встреч и подарки детям к праздникам). Такие люди, как Ваш "бывший" - это не лучший пример для подражания своим детям, к тому же такой тип людей часто старается настроить детей против матери.
Вы заслуживаете всего самого хорошего в жизни! Выбросите « бывшего» и мысли о нем из головы – он не стоит ни одного Вашего грустного вздоха!