Помогите, пожалуйста, советом. Жизнь моя с рождения была не ахти, мама вышла замуж за моего отца, только из- з…

семейный психолог
Помогите, пожалуйста, советом. Жизнь моя с рождения была не ахти, мама вышла замуж за моего отца, только из- за того, что поссорилась с возлюбленным, родилась я, нежеланный и нежданный ребенок, в 18 лет вышла замуж, ошиблась в муже очень сильно, Свекровка жила с нами много лет, придиралась, цеплялась по каждому пустяку, пока не довела меня до истерики и я поставила мужу ультиматум: или я или она, свекровка переехала. Вот бы радоваться, но начались проблемы на работе, вынуждена была перейти на другую, первую попавшуюся и через год пришлось уволится. И в довершении всего внезапно , в 55 лет умирает отчим, к которому я относилась гораздо лучше, чем к матери, он меня понимал. И вот на данный момент я сломана: дисфагия(давлюсь пищей, ) невроз, начались панич. атаки, 4 месяца не выхожу из дома и тут я получила такой пинок от семьи, в принципе не ожидала, что моя старшая дочь вот так со мной поступит: сказала, что никаких моих поручений она делать не будет, не в магазин, ни в аптеку , не говоря уже об уборке, готовке. у нее, своих дел полно. Я бы потихоньку выходила, но меня шатает, у меня давление 85- 90/ на 55- 60. И самое главное, что муж отнесся к этому совершенно спокойно, молчаливо ее поддержал, а после того, как я не выдержала и разревелась, опять же спокойно сказал, что это я во всем виновата и хватит мне выкаблучиваться. Притом мы были вместе у психотерапевта, он лично , при мне , сказал мужу, чтобы было полное спокойствие , никаких волнений, и я нуждаюсь в поддержке. Что мне теперь делать? У меня никого больше нет.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Я вам, конечно, очень сочувствую. Но все же удивляюсь, какой поддержки вы ждете от мужа, в котором, как сами пишете, "ошиблись очень сильно"? ? А дочь, вы думаете, ни с того ни с сего так сказала? Ведь перед этим были годы, когда ВЫ ее воспитывали, ВЫ давали ей пример семейных отношений. ВЫ заставили мужа выбирать между женой и его матерью. А теперь дочь сама выбрала между отцом и своей матерью. . .. . Мне очень не хотелось бы писать вам так жестко, вам и так тяжело, но все- таки надо смотреть правде в глаза, тем более она очевидна. . .. . С мужем, не знаю, удастся ли вам что- то изменить, а вот с дочерью, думаю, можно, если вы ОЧЕНЬ постараетесь. Для этого должны быть, конечно, доверительные отношения с ней. .. Какие у вас с ней были отношения раньше? Как вы с ней обычно разговаривали? Она делилась с вами ну там своими девчачьими секретами?
Наталья, если семья отвернулась от Вас, то разумно лечь в психиатрическую больницу подлечить нервы. Так Вам будет лучше и спокойнее, а муж и дочь. .. ну что ж Бог им судья. Сочувствую Вам.
Наталья, я вам ответила на Психологе. Что касается давления, то мое нормальное, это так к слову 80/ 40 и 90/ 50. И что касается комментария про психушку. Вам туда ложиться не нужно. Последствиями чревато вот такое самостоятельное запихивание себя в такие клиники. Хотя там полно народу, которым просто надоело жить в мире социальных и житейских проблем. В конце концов ваш психотерапевт знает что делать. Пройдут последствия стресса и вы сами того не замечая начнете свободно глотать. У меня такое было при поступлении в институт, я до того перезанималась и перенервничала, что две недели вообще ничего не могла есть, глотательный рефлекс как бы исчез, еле пила только воду. Когда вступительные экзамены прошли, то все прошло. Наш организм намного умнее наших домыслов, просто надо вовремя считывать сигналы организма. Еще раз удачи вам и скорейшего выздоровления. И еще такой вопрос, вы успели попращаться с отчимом, сказали ему последние слова? Если нет, то поросите вашего психотерапевта проиграть эту ситуацию прощания и недовысказанности. Это очень важный аспект вашего пути к выздоровлению.
Больше уделяйте внимания себе. Дочь, когда постарше будет, наверняка переменит свое отношение. Возьмите пока себя в руки: освойте какое- нибудь новое дело, например, вязание на спицах. И польза, и успокаивает. .. Если есть дача- отлично, тоже очень помогает. А что касается работы. .. Нет, наверно, такой работы, где все на 100% хорошо. Что- нибудь, да обязательно найдется отрицательное. Это в любой работе так. ..
А может хватит жалеть себя и думать только о себе и своих проблемах. Может надо немножко подумать о других. А то Вы хотите, чтобы все только и делали, как плясали вокруг Вас, даже Ваш ребенок. Наверняка, дочь понимает, что Вы и сами можете прекрасно со всем справится, даже несмотря на низкое давление, вон у доктора, который Вам ответил тоже низкое давление.
Возьмите себя в руки, не завидую я членам Вашей семьи.
Елене: Вы знаете, что такое Панические Атаки? Вы знаете, что такое , когда безумно хочется есть , а ты не можешь? Глотку перехватило, что не только есть, дышать трудно. Что Вы знаете о нашей семье, чтобы вот так судить? Вы о себе подумайте, это я Вашей семье не завидую, я хоть и плакса, а у Вас негатив аж через комп ощущается, и вообще, Вы кто - Врач?
Наталье. Успокойтесь, я не врач, я не знаю что такое панические атаки. Но я сталкивалась с такими людьми, как Вы, может поэтому ответ излишне резок, извините. И не просто сталкивалась раньше, да и сейчас имею дело. Это очень тяжело для окружающих, уж поверьте мне. Поэтому и пишу так. Вы можете злится и сердится. Но я не думаю, что Ваша дочь и Ваш муж уж такие черствые люди, мне больше жалко их, а не Вас.
Наталья, вы меня извините, конечно, но ваш негатив тоже через комп ощущается. Если вы и дома на каждое "нет" так накидываетесь, то. . чему удивляться? . .. .. .. Вам доктор очень правильные слова написала: "Наш организм намного умнее наших домыслов, просто надо вовремя считывать сигналы организма". Он вам хочет о чем- то сказать своей болезнью - вы что- то неправильно делаете. . Поймите, не кто- то, а ВЫ, ведь у болезнь ВАС. Психотерапевт, у которого вы были, наверное не только вашему мужу указания давал (про ваше спокойствие), но и лично вам что- то говорил. Почему вы не написали об этом?
Искренне советую Вам посмотреть сайт www. pan- attack. ru ( если не ошибаюсь). Осенью страдала приступами панической атаки. Многие советы, данные там, помогли.
Ваши заболевания носят психологический характер.
Поймите, что это не самое страшное. Вы не парализованы, у вас нет более серьозных болезней. Радуйтесь этому!
В прошлом году на нервной почве я потеряла возможность двигаться, принимать самой пищу, говорить. А ранее была спортсменкой.
Страшно было… что даже попить воды не можешь самостоятельно. После этого приступы панической атаки стали мелочью.
Ksenia, милая, не теряйтесь, пожалуйста, первый раз встречаю человека с прблемой глотания, вы выздоровели? как? пожалуйста ответьте. У меня было самое страшное начало, я вообще перестала глотать, за неделю сбросила 10 кг, на данный момент. я давлюсь пищей, все равно ем не в полном объеме, а панические атаки присоединились позже, совсем недавно.
Наталья, у меня больше года назад было воспаление мозга. Случилось после смерти мамы. Сильно переживала. Собственно, жить оставалось 48 часов. Очухалась.
Летом появились приступы паники. Они проявлялись в том, что я забывала, как дышать. А часто и забывала, как глотать. Справлялась сама. Пила валидол, старалась всеми силами специально посещать те места, где становилось плохо. Пыталась отвлечь внимание. Теперь как только « забываю» как дышать, сразу начинаю пить успокоительные, чтобы не было рецидива. Доходило почти до потери сознания. Ужас. Если хотите пообщаться лично, аська 232- 159- 661

Ответить

Код проверки